Фунчоза с тунцом, Фунчоза с тунцом - простой и вкусный пошаговый рецепт с фото
Залейте фунчозу крутым кипятком и оставьте на 4 минуты, после воду слейте. Углеводы 26,41 грамм. Почему кажется, будто в глаза насыпали песок. Приготовить такую лапшу можно практически с любым мясом, рыбой или просто с овощами.
Количество порций. Болгарский перец. Зелёный лук. Консервированный тунец. Замороженная стручковая фасоль. Растительное масло. Соевый соус. Залейте фунчозу горячей водой и оставьте на 10 минут. В это время нарежьте болгарский перец, помидор и зелёный лук.
Тунца немного разомните вилкой. Сварите фасоль в кипящей воде за 3—4 минуты. Разложите лапшу по тарелкам. Добавьте перец, помидор, фасоль, лук и рыбу.
Посыпьте кунжутом. Шаг 4. Добавить к овощам консервированный тунец в собственном соку, потомить 2 минуты.
Добавить соевый соус. Шаг 5. Добавить в сковороду фунчозу, все перемешать, выключить плиту и дать настояться под крышкой 2 минуты. При подаче можно посыпать блюдо кунжутом или смесью семян. Приятного аппетита!
Понравился рецепт? Рассказать друзьям:. Комментарии 0. Хотите прокомментировать? Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы.
Похожие рецепты. Веганская рисовая лапша с овощами и хумусом. Лапша с курицей и соусом терияки. Лапша с курицей и овощами в азиатском стиле. Лапша с говядиной и брокколи. Рамен с курицей и шпинатом. Китайская рисовая лапша с овощами. Лапша терияки с овощами. Приготовить еще.
Скачайте мобильное приложение FOOD. RU: рецепты всегда с вами! Подпишитесь на нас в социальных сетях:. Растительное масло 3 ст.
Соль, перец по вкусу. Реклама помогает Овкусе. Шаги приготовления 1. Филе тунца полить маслом оливковым растительным , посолить, поперчить, выложить на разогретую сковороду без масла и обжарить с каждой стороны по 2 минуты.
Фузчозу залить кипятком на минут.
Промыть холодной водой. К фунчозе отправить натертую на терке для корейской моркови морковь, огурец, мелко нарезанный перец. Добавить заправку для фунчозы, масло, все перемешать, дать настояться. Эмоции Добавить первый фотоотзыв.
